Diante de uma grande "mistura" de técnicas e áreas, muitas vezes, as pessoas perdem-se a procura de um tratamento terapêutico. Dentro dessa "mistura" uma das grandes confusões refere-se ao termo Psicoterapia/Psicoterapeuta. Não só pela abrangência, mas também pelo fato de ser considerada uma área e, ao mesmo tempo, uma técnica. Este artigo visa apenas esclarecer o básico dentro desse assunto.

Como técnica, pode ser considerada como uma variação dentro da Psicologia e, neste caso, deve-se estipular em qual dessas variações o psicólogo ou psiquiatra irá atuar. As variações mais comuns são as seguintes:

Psicoterapia Cognitivo-Comportamental: (PCC ou TCC): Nesta variação são analisados os vários aspectos do comportamento (motor, cognitivo, afetivo), avaliando relações do comportamento com as condições (físicas e sociais) em que acontecem. Alguns diferenciam o comportamental do cognitivo, fazendo uma ramificação dentro da própria variação, sendo assim, é possível analisar o cognitivo, o comportamental e o cognitivo-comportamental, cada qual a um tempo e em alguns casos, evidentemente. Entenda-se por cognição (pensamentos, crenças, interpretações) e por comportamental (motor, afetivo, etc.) de um indivíduo Este tipo de psicoterapia acaba sendo uma das mais completas dentro das técnicas.

Psicanálise: Criada por Sigmund Freud, consiste em buscar e analisar o significado inconsciente das palavras, ações, fantasias, sonhos, e até delírios do paciente.

Analítica: Criada por Jung, semelhante a Psicanálise, mas dando ênfase ao simbolismo cultural e arquetípico na formação da personalidade.

Neurolingüística (PNL): Sua criação é atribuída aos americanos Richard Bandler e Jonh Grinder. Leva em consideração o papel da linguagem na determinação do estado físico e psicológico, analisando a comunicação e comportamento. Tem sido amplamente divulgada como técnica de vendas o que acabou distorcendo sua real intenção, que é a da análise.

Outras variações também são citadas e aceitas como integrantes da técnica de psicoterapia, tais como: Psicoterapia transacional, holística, humanista, corporal, entre outras. Ainda sobre Psicoterapia como técnica o ideal é que esta não seja mesclada, ou seja, o terapeuta que pretende trabalhar esta linha deverá escolher uma, ou, no máximo, duas dessas variações e implantá-las em seus tratamentos. Ou seja, a Psicoterapia não é como a Multiterapia, que, por si só já é mesclada e permite muitas variações. Portanto, a psicoterapia como técnica funciona melhor se for restrita a uma ou, no máximo, duas variações.

A psicoterapia como área é mais abrangente, pode atuar usando varias das técnicas terapêuticas, desde que o terapeuta tenha estudo e experiência para isso, mas também não pode invadir outras áreas. E ai está um ponto que deve ser extremamente esclarecido. É comum a confusão e, conseqüentemente, a mistura de psicoterapia com áreas como a Arteterapia, Musicoterapia entre outras. E isso acaba incorrendo num grande erro e num tratamento ineficaz, levando-se em conta que a psicoterapia é analítica enquanto que a Arteterapia/Musicoterapia são mais participativas, há mais interação do paciente e as possibilidades de análises são mais amplas.

Sendo assim, considera-se erradamente a psicoterapia associada a técnicas como o psicodrama, a biodança e outras técnicas que não funcionam em conjunto. Poderão até funcionar, mas não da forma como são mescladas, geralmente sem muita fundamentação e buscando bases somente na própria psicologia/psicoterapia o que torna o tratamento ineficiente. Para que a psicoterapia como área possa mesclar-se com as áreas acima citadas, há a necessidade de muito embasamento em outras áreas como medicina e artes em geral, além de grande sensibilidade do terapeuta para reconhecer os casos que responderão bem e os que não terão resultados diante do método.

Em tempo, relembro que a Multiterapia surgiu da união de áreas como Neuropsicologia, Física, Musicoterapia, Arteterapia, Cênicas, entre outras. E, neste caso, pode-se incluir a psicoterapia, ou seja, a multiterapia comporta a psicoterapia, mas o inverso não pode ocorrer.

Mais informações, clique em LIVROS e CURSOS Outros artigos uteis, clique aqui

　CREM - CENTRO DE REFERENCIA E ESTUDO EM MULTITERAPIA
Para contatar-nos, saiba o e-mail mais apropriado ao assunto de seu interesse, FALE CONOSCO